O Verão já vai longo e eu estou a divertir-me imenso. Apesar
destas férias não ter podido fazer o que mais adoro - viajar - estou a procurar
tirar o máximo partido daquela máxima do "Vá para fora cá dentro".
Estou a escalar sempre que posso e a revisitar as escolas aqui da zona: Fenda
(Arrábida); Azoia (uma escola relativamente nova mas que recomendo vivamente
para quem está a fazer sexto grau); Guia (Cascais).
E tenho uma nova
paixão. Descobri o surf. Adoro. É o máximo. O desafio destas férias caseiras foi fazer um mini
curso de surf de 4 aulas ali mesmo na Costa da Caparica. Lá fomos nós. E
digo-vos: estar dentro de água, sem frio nenhum porque temos o fato, a tentar
apanhar ondas e a ouvir as gaivotas é muito, muito giro.
Surf e diabetes: confesso que na excitação da novidade, nem
me lembrei que era diabética. Juntei as asneiras todas: entrei para a água sem
fazer a glicémia, não comi e não tinha acuçar à mão. Lindo, não foi? Pois, no
fim estava de rastos e quando fiz a glicémia: 50. Fiz tudo o que não devia.
1) era um desporto novo para mim. Na verdade vai ser pelo
menos no próximo ano, o corpo leva tempo a adaptar-se
2) o surf desgasta mesmo MUITO. É um exercicio aerobico,
mexe com o corpo todo, nada-se, anda-se dentro de água, força para nos
erguermos na prancha...
3) é de longa duração. Cada aula são 2 horas.