Chuva

O ano não começou da melhor maneira! Tenho andado cheia de trabalho e com pouco tempo para fazer desporto. E quando tenho tempo para qualquer coisa, é o outro tempo que não deixa: chuva, chuva e mais chuva!

O ambiente da Vertigem. Eu sou o pontinho amarelo por cima do
pontinho vermelho... Foto de José Barbosa, aka Branquinho

Finalmente, neste sábado não choveu e fui escalar para Sesimbra, um dos poucos sítios com rocha seca. Deu para “desenferrujar” e passar medo no sector vertigem que realmente faz jus ao nome. E também deu para apanhar um bocado de sol que soube maravilhosamente.

Domingo a chuva voltou mas, como alguns amigos me têm alertado, com um bocadinho de vontade é sempre possível fazer alguma coisa! Tenho visto tanta gente a correr à chuva que tenho de admitir que a chuva, o frio e o vento têm sido sobretudo desculpas para a preguiça…

Uma das vias de Sesimbra. Foto de Pedro Baptista

Por isso ontem, em vez de ficar em casa, ganhei coragem e lá fui correr no meio de uma tarde cinzenta! É claro que custou um bocado, principalmente na parte em que ia contra o vento. Mas custou-me sobretudo porque já não corria desde o ano passado! E percebi que o mau tempo não é nenhum bicho papão e que não posso usar essa desculpa… e depois da corrida senti-me tão bem que ainda fiz um treino em casa: abdominais e barra!

Agora só preciso manter a motivação e fazer treinos constantes, sem desculpas!!

Frio, neve e.... corrida!

Por aqui neve e muito frio!!
Ainda assim, tenho ido correr. Perto de casa, que fica na planície por isso um pouco menos de frio e sem neve. No final sinto-me mais animada e também dá para aquecer!
Rocha é que nada feito, já perdi a conta de há quantas semanas não escalo:( da última vez que fomos a Penha Garcia gelaram-me as mãos e acabei por não fazer nada.
Não se pode ter tudo, na Cova da Beira é complicado escalar no Inverno. Mas em contrapartida há neve! E, se tudo correr bem e o Sol para a semana aparecer, vou fazer uns corredores de neve e gelo. Não vou dizer mais nada para não agoirar mas depois conto! Fica aqui um link para uma pagina do FB sobre este tipo de atividade, para quem quiser saber mais.

Planos para 2013

Antes do mais Feliz 2013!
Tenho andado um bocado "calada" ultimamente porque o trabalho apertou até às festas e depois, com estas, entrei em "modo repouso" e nem abri o computador.
Mas nunca deixei de fazer  desporto: mantive-me a correr e na ante véspera de Natal voltei a um percurso pedestre que muito aprecio e que já não fazia há algum tempo: Cabo da Roca-Praia Grande.

O final do ano é sempre propício a balanços e aproveitando a pausa e o trekking, refleti sobre 2012 e marquei alguns objetivos para 2013, que partilho convosco:
1. fazer mais trekkings, em principio apenas em Portugal porque os tempos (€€) não estão para outras incursões
2. continuar a evoluir na escalada
3. fazer uma prova de montanha
4. se a coisa correr mesmo bem até junho (e isso envolve o Sr. Passos não cortar absolutamente mais nada!) fazer a Tour do Mont Blanc.Se  quiserem saber mais sobre este trekking vejam aqui.